سوزن خشک یا درای نیدلینگ، روشی در فیزیوتراپی است که برای درمان دردهای عضلانی و اسکلتی عضلانی به کار می‌رود. در این روش، فیزیوتراپیست از سوزن‌های ظریف و استریل برای تحریک نقاط ماشه‌ای در عضلات استفاده می‌کند. نقاط ماشه‌ای، نواحی کوچکی در عضلات هستند که دچار گرفتگی و اسپاسم شده و می‌توانند منشأ درد باشند. سوزن خشک به عنوان یک روش درمانی کم تهاجمی و مؤثر شناخته شده است. با این حال، مانند هر روش درمانی دیگر، عوارضی نیز می‌تواند به همراه داشته باشد. در این مقاله از سایت فیزیوتراپی آرکا، به بررسی عوارض سوزن خشک در فیزیوتراپی می‌پردازیم و مزایا و معایب این روش را به طور کامل شرح می‌دهیم.
عوارض سوزن خشک در فیزیوتراپی
عوارض درای نیدلینگ در بعضی از موارد عبارتند از:
- درد: شایع‌ترین عارضه سوزن خشک، درد خفیف در محل ورود سوزن است. این درد معمولاً به سرعت از بین می‌رود. در یک مطالعه، 72 درصد از افراد مبتلا به درد گردن که تحت سوزن خشک قرار گرفتند، درد خفیف در محل ورود سوزن را گزارش دادند. با این حال، این درد معمولاً طی 24 ساعت از بین می‌رفت.
- خونریزی: خونریزی جزئی در محل ورود سوزن نیز ممکن است رخ دهد. این خونریزی معمولاً ناچیز است و به سرعت متوقف می‌شود. در یک مطالعه، 2 درصد از افراد مبتلا به درد کمر که تحت سوزن خشک قرار گرفتند، خونریزی جزئی در محل ورود سوزن را گزارش دادند.
- سرگیجه: برخی از افراد ممکن است بعد از سوزن خشک احساس سرگیجه کنند. این امر معمولاً موقتی است و به سرعت از بین می‌رود. در یک مطالعه، 5 درصد از افراد مبتلا به درد شانه که تحت سوزن خشک قرار گرفتند، سرگیجه را بعد از درمان گزارش دادند.
- غش: در موارد نادر، ممکن است فرد بعد از سوزن خشک غش کند. این امر معمولاً به دلیل اضطراب یا درد است. در یک مطالعه، 0.1 درصد از افراد مبتلا به کمردرد که تحت سوزن خشک قرار گرفتند، غش را بعد از درمان گزارش دادند.
- عفونت: اگر سوزن خشک به درستی انجام نشود، ممکن است خطر عفونت وجود داشته باشد. به همین دلیل، مهم است که این روش درمانی فقط توسط فیزیوتراپیست‌های آموزش دیده و مجرب انجام شود. در یک مطالعه، خطر عفونت بعد از سوزن خشک 0.02 درصد گزارش شده است.
موارد منع مصرف سوزن خشک
- بارداری: سوزن خشک در دوران بارداری توصیه نمی‌شود.
- عفونت: اگر در محل مورد نظر برای سوزن خشک، عفونت وجود داشته باشد، این روش درمانی نباید انجام شود.
- اختلالات انعقادی خون: افراد مبتلا به اختلالات انعقادی خون، در معرض خطر خونریزی بیشتر هستند.
- مصرف داروهای رقیق کننده خون: افراد مصرف داروهای رقیق کننده خون، باید قبل از انجام سوزن خشک با پزشک خود مشورت کنند.
ملاحظات
- سوزن خشک معمولاً در چند جلسه انجام می‌شود. تعداد جلسات مورد نیاز به شدت درد و پاسخ فرد به درمان بستگی دارد.
- بعد از سوزن خشک، ممکن است فرد احساس خستگی یا کوفتگی کند. به همین دلیل، توصیه می‌شود که فرد بعد از درمان از رانندگی یا انجام فعالیت‌های سنگین خودداری کند.
- مهم است که فرد در مورد سابقه پزشکی خود و هرگونه دارویی که مصرف می‌کند، به فیزیوتراپیست خود اطلاع دهد.
راهکارهای کاهش عوارض سوزن خشک در فیزیوتراپی
همان طور که اشاره کردیم سوزن خشک (Dry Needling) یکی از روش‌های رایج در فیزیوتراپی برای کاهش دردهای عضلانی و اسپاسم‌هاست. با این حال، این روش ممکن است عوارضی که ذکر شد را ایجاد کند. برای کاهش این عوارض، می‌توان از راهکارهای زیر استفاده کرد:
- استفاده از کمپرس گرم یا سرد
- کمپرس سرد: برای کاهش کبودی و التهاب، می‌توان از کمپرس یخ (15-10 دقیقه) روی محل درمان استفاده کرد.
- کمپرس گرم: اگر عضله پس از درمان دچار اسپاسم شد، کمپرس گرم می‌تواند به کاهش تنش کمک کند.
- هیدراته ماندن (نوشیدن آب کافی)
- مصرف آب کافی به دفع مواد زائد از عضلات و کاهش درد و اسپاسم کمک می‌کند.
- کم‌آبی بدن ممکن است باعث افزایش درد و گرفتگی عضلات شود.
- انجام حرکات کششی ملایم
- حرکات کششی سبک می‌توانند به کاهش درد و جلوگیری از گرفتگی عضلانی کمک کنند.
- از انجام حرکات شدید یا فشار بیش از حد بر روی عضلات تحت درمان خودداری کنید.
- استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های سنگین
- مصرف مسکن‌های طبیعی و ضدالتهاب
- استفاده از خوراکی‌های ضدالتهابی مانند زنجبیل، زردچوبه و ماهی‌های چرب می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند.
- ماساژ ملایم و ریلکسیشن
- ماساژ ملایم می‌تواند به بهبود گردش خون در محل درمان و کاهش درد کمک کند.
- تمرینات تنفسی و مدیتیشن نیز ممکن است در کاهش حساسیت پس از سوزن خشک مؤثر باشند.
- رعایت بهداشت و پیشگیری از عفونت
- محل ورود سوزن را تمیز نگه دارید تا از عفونت احتمالی جلوگیری شود.
- در صورت مشاهده قرمزی شدید، تب یا التهاب غیرعادی، با پزشک خود مشورت کنید.
برای کسب اطلاعات کامل درباره فواید سوزن خشک در درمان بیماری های مختلف در فیزیوتراپی به این مطلب از سایت ما سر بزنید.
سوالات متداول درباره عوارض سوزن خشک
در ادامه به تعدادی از سوالات پرتکراری کاربران درباره سوزن خشک در فیزیوتراپی پاسخ داده ایم:
آیا سوزن خشک می‌تواند باعث آسیب به عصب شود؟
احتمال آسیب عصبی ناشی از سوزن خشک بسیار کم است، به شرطی که توسط فیزیوتراپیست مجرب انجام شود. اگر سوزن به‌اشتباه به ناحیه‌ای حساس وارد شود، ممکن است باعث تحریک عصب، حس برق‌گرفتگی، سوزش یا بی‌حسی موقتی شود که معمولاً طی چند روز بهبود می‌یابد. آسیب عصبی شدید بسیار نادر است اما می‌تواند شامل ضعف عضلانی یا درد مزمن باشد. برای جلوگیری از این عارضه، مراجعه به متخصص ماهر، عدم حرکت ناگهانی حین درمان و استفاده از سوزن مناسب ضروری است. در صورت بروز بی‌حسی طولانی‌مدت، درد شدید یا علائم عفونت، باید به پزشک مراجعه کرد.
عوارض سوزن خشک چه مدت طول می‌کشد؟
عوارض جانبی سوزن خشک معمولاً خفیف و موقتی هستند و طی چند ساعت تا چند روز برطرف می‌شوند. درد یا حساسیت محل سوزن‌زنی معمولاً تا 48 ساعت، کبودی جزئی تا 5 روز، اسپاسم عضلانی 1 تا 2 روز و خستگی حداکثر 24 ساعت طول می‌کشد. اگر درد شدید و مداوم، بی‌حسی طولانی‌مدت، عفونت یا خونریزی غیرطبیعی بیش از چند روز ادامه یافت، باید به پزشک مراجعه کرد. در بیشتر موارد، با آب‌رسانی کافی، کمپرس سرد/گرم و حرکات کششی ملایم روند بهبود تسریع می‌شود.
آیا سوزن خشک می‌تواند باعث واکنش‌های آلرژیک شود؟
سوزن خشک به‌طور کلی باعث واکنش‌های آلرژیک نمی‌شود، اما در موارد نادر ممکن است حساسیت به فلز سوزن (مثل نیکل یا کروم)، مواد ضدعفونی‌کننده (مثل الکل یا بتادین) یا واکنش بیش از حد سیستم ایمنی باعث قرمزی، خارش، تورم یا حساسیت شود. در صورت بروز علائمی مانند قرمزی و تورم غیرطبیعی، خارش شدید یا مشکلات تنفسی، باید به پزشک مراجعه کرد. برای جلوگیری از واکنش‌های آلرژیک، افرادی که سابقه حساسیت به فلزات یا مواد ضدعفونی‌کننده دارند، باید به فیزیوتراپیست اطلاع دهند تا از سوزن‌های مناسب و محلول‌های جایگزین استفاده شود.
آیا سوزن خشک برای همه بیماران مناسب است؟
سوزن خشک برای همه بیماران مناسب نیست و در برخی شرایط خاص باید با احتیاط انجام شود. این روش در بیمارانی که دچار عفونت‌های پوستی، زخم‌های باز، مشکلات خونریزی یا اختلالات پلاکتی، حساسیت به فلزات یا مواد ضدعفونی‌کننده، بارداری، آسیب‌های عصبی یا آسیب‌های عضلانی شدید هستند، ممکن است خطرناک باشد. بنابراین، افراد با شرایط پزشکی خاص باید قبل از استفاده از سوزن خشک با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنند تا از ایمنی و مناسب بودن آن برای وضعیت خود اطمینان حاصل کنند.
توجه! سوزن خشک برای درمان درد در قسمت های مختلف بدن از جمله کمر در فیزیوتراپی به کار می رود برای کسب اطلاعات درباره استفاده از سوزن خشک برای دیسک کمر به این مطلب از سایت ما سر بزنید
نتیجه گیری
سوزن خشک می‌تواند یک روش درمانی مؤثر برای دردهای عضلانی و اسکلتی عضلانی باشد. با این حال، مانند هر روش درمانی دیگر، عوارضی نیز می‌تواند به همراه داشته باشد. مهم است که قبل از انجام سوزن خشک، با پزشک یا فیزیوتراپیست خود در مورد مزایا و معایب این روش درمانی صحبت کنید. عوارض سوزن خشک در فیزیوتراپی بسیار محدود است.
