زانو
درای نیدلینگ برای زانو درد
زانو درد یکی از شایع ترین درد های اسکلتی عضلانی است که میلیون ها نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد …
وبلاگ آرکا
وبلاگ فیزیوتراپی آرکا
زانو
نقش فاشیا در محدودیت حرکتی و درد زانو
مفصل زانو، یکی از پیچیده ترین و پرکاربردترین مفاصل بدن انسان است که نقش حیاتی در راه رفتن، دویدن و انجام فعال…
مطالب وبلاگ
فیزیوتراپی فک (TMJ) چیست؟
درد، صدای کلیک هنگام باز و بسته کردن دهان، محدودیت حرکت فک و حتی سردردهای مزمن، همگی میتوانند نشانههایی از ا…
زانو
تاثیر میکروبیوم روده بر التهاب و درد زانو
آیا تا به حال به ارتباط شگفت انگیز بین آنچه در درون بدن شما، به ویژه در روده، می گذرد و درد مفاصلتان فکر کرد…
زانو
نقش تمرینات حس عمقی در پیشگیری از آسیب های ACL (رباط صلیبی قدامی)
آیا شما هم از آن دسته ورزشکاران یا افرادی هستید که به سلامت زانو های خود اهمیت میدهید و به دنبال راهکار های م…
مطالب وبلاگ
فیزیوتراپی مثانه بیش فعال (OAB)
آیا احساس فوریت ناگهانی و مکرر برای دفع ادرار، حتی زمانی که مثانهتان خیلی پر نیست، زندگی روزمرهتان را مختل ک…
مطالب وبلاگ
10 بیماری شایع قابل درمان با فیزیوتراپی (بدون نیاز به دارو و جراحی)
آیا تا به حال برای درمان دردهای عضلانی یا مفصلی به دارو یا جراحی فکر کردهاید؟ خبر خوب این است که همیشه نیاز ب…
مطالب وبلاگ
درمان تاندونیت و التهاب مفاصل بدون جراحی
در دنیای پرتحرک امروز، دردهای عضلانی و مفصلی به مشکلی رایج تبدیل شدهاند. یکی از شایعترین این دردها، تاندونیت…
مطالب وبلاگ
چطور با فیزیوتراپی افتادگی رحم را درمان کنیم؟
افتادگی رحم یکی از مشکلات نسبتاً رایج در میان زنان، بهویژه در سنین میانسالی و پس از زایمان است. این عارضه می…